断食とは? 「断食」名言集 断食の効果 病に対する効能 体の中で起こること 注意すること 断食とは? 断食は、食を断つことで胃腸を中心とした内臓を休養させ、そして活性化させることによって、 人間が本来持っている自然治癒力を高めることを目的に行なわ…
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