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「健康・お金・雑記」の記事をメモ感覚で書いている自由なブログです。

2019-07-04から1日間の記事一覧

この3つでマイナス20キロ!狭いスペースでもトレーニングできる環境作り!

この3つでマイナス20kg実現した話をします。 この3つがあればいい! エアロバイク ヨガマット トレーニングチューブ トレーニングプラン 初心者 この3つがあればいい! エアロバイク ヨガマット トレーニングチューブ 一人暮らしであれば上記のものがあれ…