自由形式

ウェルネス・お金関連・経済等の記事読んで共感したものなどメモ感覚で書いてます

2019-07-04から1日間の記事一覧

この3つでマイナス20キロ!狭いスペースでもトレーニングできる環境作り!

この3つでマイナス20kg実現した話をします。 この3つがあればいい! エアロバイク ヨガマット トレーニングチューブ トレーニングプラン 初心者 この3つがあればいい! エアロバイク ヨガマット トレーニングチューブ 一人暮らしであれば上記のものがあれ…