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ウェルネス・お金関連・経済等の記事読んで共感したものなどメモ感覚で書いてます

雑談

消費税が10%へ!増税する理由

社会保障制度を維持していくため 消費税の増税2%分はすべて社会保障に充当! 軽減税率制度により飲食料品等は税率8%で据え置き 消費税率が8%のものはコレ 飲食料品 新聞 社会保障制度を維持していくため 年金・医療・介護等の社会保障制度は、急速に進む…

レコーディングダイエットの絶大な効果! 神髄は「意識」にあり!

レコーディングダイエットは効果があるとよく聞きます。 レコーディング=記録 それだけ日々の生活を見直すよう「意識」するようになります。 そのレコーディングダイエットの神髄が書いていきます。 行動心理学の方法論を応用したダイエットメソッド 食べた…

スマホを「砂の器」に埋めて情報遮断!画期的なガジェット

スマホを無力化させる 砂ではなくマイクロスフィア スマホに傷がつかないし、砂が内部に入らない スマホ中毒のあなたに!まず砂に埋めることから始めよう! SNSに疲れたあなたへ 砂に埋めて情報に触れない日を作ってリラックスしてみませんか? 心の健康を取…

全てが変わる!「5G」新時代への全知識

5Gは「5ジェネレーション」 ①高速大容量通信(動画) ②超信頼・低遅延(自動運転) ③多数同時接続(IOT時代) 2019年4月3日にアメリカと韓国では始まっている! 4G→5Gの移行は今までと理由が違う 潜在的需要の発見 ビジネスの構造が変わる! B2B2Xとは? B2B…

「できる」ために「やる」ことが必要な理由

「できない」からスタートとする人へ できる、できない理論を語るまえに「やる」 なぜ「やる」ことが先がいいのか? 例 けん玉をやったことがない人ができるようになるまで トーマス・エジソンの名言 「できる」ために「やる」ことができるのは、心の中で成…

高校からサッカーを始めてレギュラーになる方法(過去の俺に授業したい)

今回は誰に向けてのブログなのかが特に決まっていない記事を書いていきます。 過去の自分に授業したい内容です。 それは、「高校からサッカーを始めてレギュラーになる方法」です。 私は、 中学はソフトテニス部 高校はサッカー部 大学はアメフト部 という統…

警視庁の「5分で体温を下げる方法」がマジで勉強になる!

災害にたいする備えを日々ツイートしている「警視庁警備部災害対策課」の公式アカウント。今回公開した「5分で体温を下げる方法」がマジで勉強になります。 5分で体温を下げる方法 やり方 警視庁のTwitterアカウントで面白いツイート集めてみた。 5分で体…

キングコング西野「闇営業」も「働き方改革」も成功した考え方!

キングコング西野 以前は嫌われ者のレッテルを貼られていたが、 最近はその卓越したマインドで時代を牽引する才能は開花させつつある。 引用記事: r25.jp 改革は「会社にメリットがあり自分たちの給料を上げるアイデア」が必要 西野は闇営業問題と働き方改…

メキシコの「ドキュメンタル」見て思った。日本版とメキシコ版の違い

日本版もメキシコ版もルールは同じ 肝心のお笑いはどうなのよ 大きな違いはゲームマスターへの”リスペクト” 環境が違う 日本版もメキシコ版もルールは同じ 参加費の自腹100万を握りしめ、参戦するのは松本人志が選出した10人の芸人。 彼らは1つの部屋に集め…

遅刻しないと成功するワケ 志村けんは遅刻をしない

「遅刻」誰もがやりがちですが、 成功する人は少なからず「遅刻」はしないです。 なぜ成功するのかをお伝えします。 遅刻がなぜしてしまうのか? 心理学的なアプローチ 遅刻にはTBPMが関係している!? 「時間ベースの展望記憶」(TBPM)の心理学実験 実生活…

細胞レベルでデトックスされる!プチ断食死ぬまで健康に!

死ぬまで健康でいるためには、デトックスという言葉を頭にいれておきたい! 断食で腸が超回復する! 断食・少食(カロリー制限) 断食は細胞レベルからデトックスを促す方法だった デトックスブームは再来するか? デトックスの考えは江戸時代からあった! …

「歯ぎしり、食いしばり」原因は噛み合わせ?僕が解決までやったこと。

歯ぎしり、食いしばり。 これがどれだけ体を酷使するか知っていますか? 人にもよりますが、 頭痛、首、肩、背中、腰に凝る。 それが朝起きたときから始ます。 朝が陰鬱になるほど悩む人もいます。 私は食いしばりにより、 朝は家を出る1時間前に起きて、 首…

「宮迫の番組ノーギャラで出たるから!」松本人志が男気あり過ぎる件!

見ててつらい会見でした。 被害者の家族への謝罪に始まり、 自身の嘘によってこのような状況になったことの懺悔、 今後の進退などを述べられました。 記者会見の動画 松本人志の発言 記者会見動画の1:08:08~ 「ノーギャラでも出たるからの部分」 松本人志の…

股関節が硬い原因とは?柔らかくする6つのストレッチの方法!

関節が硬くなる原因は、人により異なります。 股関節が硬いと、さまざまなデメリットが生じることもあるので、ストレッチや体操で柔らかくしておきたいものです。 今回は、股関節が硬くなる原因と、軟らかくするためのストレッチを紹介します。 筋肉の緊張 …

突然!GIGAZINE倉庫が破壊された話。反社会的勢力の影があり恐ろしい件

ある日突然自分の建物を他人がショベルカーで破壊しても「建造物損壊」にはならないのか? 出だしで記事で全てが始まります。 簡単な感想 記事一覧 登場人物 簡単な概要 相手が反社会的勢力だった場合の対応 簡単な感想 全てを読んだ感想ですが、 こんなこと…

乙武さんの義足ブロジェクトが胸熱な件 そして母の涙!

乙武洋匡さんはどんな人? 著書「五体不満足」から続くドラマ 乙武義足プロジェクト 練習風景 乙武プロジェクト動画 母の涙 目標「街中を気付かれずに歩きたい」 義足で歩く難しさ 乙武洋匡さんはどんな人? 乙武洋匡さん 日本の文筆家、タレント、元NPO法人…

ブログを1ヵ月して気づいた3つのこと!

ブログを本格的にやり始めて1ヵ月が立ちました。 文章を書くことは実際のところ苦手です。 まだまだですが、 気付いたことを3つ書いていきます。 続けることだけを考える。 続けるために質を落とすこともよしとする 誰にも読まれないと思う 続けることが力に…

ゼロから「確実」に合格!電気工事2種 資格習得までの流れ

電気工事士とは? 更新あるの? 合格率はどれぐらい? 受験資格は? 試験日はいつ? オススメ教材 筆記 オススメ教材 道具&実技 どのぐらい勉強した? 勉強の戦略 資格をとってよかったと思うこと。 私は2016年に電気工事2種を独学自腹で合格しました。 筆…

マツコ ズバ抜けたコミュ力!「夜の巷を徘徊する」

※この写真は同級生の木村拓哉がゲスト出演したときのもの マツコの番組での立ち回り 番組の過去のゲスト 相手との距離感が絶妙 知識が豊富 読書家の一面も垣間見れる LGBTについての発言も印象に残る 番組について テロップが少ない マツコに比重がかかる番…

「お金持ち」が実践している「お金が貯まる部屋」の特徴6つ

ムダなものを置かない 玄関に姿見を置いている 床に物を置かない 家中を常にピカピカにしている 家具は使い心地を優先して選ぶ 本棚に本がぎっしり詰まっている ムダなものを置かない お金持ちにとって、自宅は単に食事をしたり寝たりするだけの空間ではなく…

シェンムーⅢが出るみたいなのでⅠ・Ⅱを振り返ってみた

シェンムーの簡単な説明 シェンムーⅢの簡単な説明動画 「シェンムー 一章 横須賀」あらすじ ■横須賀 ■ドブ板通りの人々 ■横須賀港 ■マッドエンジェルス ■旅立ちの日 シェンムーⅡ 横須賀から香港へ あらすじ ■横須賀 ■香港 ■四つの武徳 ■老師の過去 ■ヘヴンズ…

【実録】200万円借金をしていた友人の債務整理をした話

200万円借金をしていた友人の債務整理をした話 2~3年前の話です。 友人に借金があることが判明し、周りの助けを得ながら、 借金苦から解放された話です。 200万円の借金、 人によっては、少ない、多い感じると思います。 人によって重みは違います。 当時私…

精神科医・名越康文がゲーム実況 「デトロイト ビカム ヒューマン」解説と視点が面白過ぎる

作品の概要 今回の実況動画について 実況している時の名越さんの視点 名越康文 プロフィール 『デトロイト ビカム ヒューマン』って知っていますか? 選択することで物語が変わる。 いわゆるルート系のゲームです。 一言で表すと、 「プレイできる映画」です…

ホーキング博士のメッセージが熱すぎて生きる勇気をもらえる件

人生について 障害について ブラックホールは鬱病 イギリスの宇宙物理学者スティーブン・ホーキング博士が2018年3月14日、永眠しました。 21歳でALS(筋萎縮性側索硬化症)を患い、その後の人生を車椅子の上で過ごし、 難病と向き合いながらも先進的な理論を…

スマホを見るときの姿勢で肩こりや頭痛の原因になるかも?

毎日使用するスマホだけに、その姿勢を少し意識するだけで、カラダへの負担は大きく変わりそうです。 過去10年間、テクノロジーの変化は驚くべきものであり、同時に恐ろしいものでもあります。少し前までは、インターネットが使えるタッチスクリーンのデバイ…

サルでもできるお金の貯め方 その② 「支出を減らす」が結果が出やすい?

どんな人でもお金を貯めれる黄金ルール 「収入を増やす」が一番ではない理由 「節約はかなりの収入なり」 ルネサンスの人文学者、デジデリウス・エラスムス(1467-1536)は、そう言い残しています。 生活支出を減らす=収入 と捉える考え方です。 普遍的な本…

断捨離で人生が変わった件 年収アップ、痩せる、前向きになる!

断捨離で人生が変わる。 おとぎ話のような話ですが、 変わります。 断捨離を始めて、 2年目。 ゴミ屋敷ではないですが、 必要と思える分のモノがありました。 処分していくなかで、 心の変化、自分の変化、年収が上がる、痩せる などがいろいろ変わりました…

江戸時代に鎖国はしていなかった説

歴史が好きなので歴史の記事を書いていきます。 教科書には「江戸時代の日本は鎖国していた」と書かれていました。 現在の教科書では「鎖国」という言葉にカギ括弧がつけられ、「海外との交流を断っていた」とは書かれていないのです。 詳しく言うと、 「貿…

「ウォーキング」で創造性と若返り!凄すぎる 4つの効果

インスピレーションが湧いてくる 外見と内面の若さと健康を保つ ストレスホルモンレベルを低く保つ 代謝が上がる、快適な睡眠効果 ウォーキングと聞くと、 ただ歩くだけの行為だけだと思う方もいると思います。 それだけではないのです。 凄い効果がたくさん…

ナイキがタイガーウッズを見捨てなかった話が男気ありすぎる件

タイガーウッズとナイキの出会い 強烈なスキャンダルでスポンサーが離れる 10年ぶりトーナメント優勝 ナイキからの胸熱な偉業達成祝福のビデオ Tiger Woods Same Dream ナイキの株価上昇 タイガーウッズの人間性 ライバルは蹴落とさない! タイガーウッズと…