ファスティングの目的とは？ 有害物質に囲まれる現代人の腸内環境 断食で治せない病気はない！ 断食って辛そう。我慢できるか不安！ ファスティングの目的とは？ 私は元々ダイエットだけの目的に始めたファスティングですが、実際はダイエットは二次的な効果…